一个配音演员只要在生理方面没有缺陷,具备发声的基本条件,经过长期的锻炼与护理,就能如鱼得水,运用自如。
注意:
a.练气和练声的时候除了注意力要集中外,还要注意一个细节:要用腹式呼吸法练习。通过闻花香的方式把气吸到丹田处,再去说话,丹田的气不要散,用来锻炼横膈膜。
b .关于发音,一定不要急,把每个音发饱满了,叼住字头,撑开字腹,收住字尾。
c.情感是说话的君王,气息是发声的统帅,口腔是读音的士兵。说一段话一定要饱含你的情感,知道哪里要速读哪里要慢读,哪里要停顿哪里是重音,情感与气息才是声音的灵魂。
d.练习的方式朗诵与绕口令。朗诵的诗歌一般都是精品,他可以培养我们书面语上的语感,让我们在说口语化的时候可以说是降维攻击。绕口令一般用来矫正方言和不正确的发音部位。如果自己有某些音发不好,可以用针对性的绕口令来迅速纠正。
e.喝水是保护嗓子的最佳方法,用药物或者其他歪门邪道的都是不正确的。
f.如果嗓子出现了哑或者疼痛等症状,那么一定是用嗓的方法出了问题。
1.气息和振动练习
a.练习“嘿”音,就是发嘿的音,连续发,时断时续发,变调子发,要运用自如,体会嗓音的
亮度和响度之间的配合,注意亮度(声音的磁性,豁亮,明亮,不闷ok?),响度(音量大小),所谓配合就是声音的弹性,说白了就是声音变化状态的熟练度。
b.练习“哈”音,就是发“哈哈哈哈哈”的声音,尽量大声,此时手放在脖子下方,会体会到胸腔的振动,这是胸腔共振的练习
c.练习鼻音韵母,比如an,ang,en,eng,in,ing这类的韵母,自己可以去找绕口令相关,简单的说就是前鼻音后鼻音的练习,体会鼻腔的共振,这些共振运用ok,声音会变得很华丽,很华丽(注意这里的华丽是在自然嗓音有潜力的基础上,多多练习,会收到效果,鼻音的配合只是其中一种,只是一个例子)。
2.发声练习
a.张开嘴,摆好口型用少量气息推出,发a音的比较自然比较低的长音,把喉部慢慢激活,
不可以张口就狂喊,会伤嗓子的。
b.发长音a,音量由低慢慢拔高,高到自己可以接受的极限。这是拓展音域的练习。音量是
由气息控制的,不是靠嗓子喊出来的。
c.发波浪式的a音,一口气发n个波浪式的a音,主要体会气息对声音的控制。
d. a、o、e、i、u、v六个元音的练习,因为所有的字都包含了这六个音。
3.横膈膜练习。
发“嘿”“哈”音。还可以像领操员一样弹发“1、2、3、4”“2、2、3、4”,还可以像京剧老生大笑般连续弹发“哈”音。要把握均匀、稳健、轻巧这几点。要由快到慢,由稳定到变化,循序渐进。最初练习的时候可能有腰酸腹痛的感觉,这是正常现象。
4.共鸣练习。
a.胸腔共鸣练习:后声腔立起,在ao、ou、iou三个音上找感觉。另可以发极低的a音,很像一些恐怖片中从地底冒出的声音一样。
b.鼻腔共鸣:乐声哼哼。
c.头腔共鸣:老牛哞。发高音的时候找感觉。
d.口腔共鸣:注意口腔的开合度,唇齿的位置,声音在口腔行经的路线,声音在前硬腭的击
打点。
5.保护声音
a.正确发声从腹式呼吸学起
发声训练不仅治疗手段,而且也有保健作用,学习腹式呼吸是保护嗓子的基础。
方法:全身放松地坐在靠背椅上。吸气的时候,注意力放在腹部,让腹部像气球一样慢慢胀起;呼气时,腹部随气体呼出而渐渐瘪下去。
掌握好腹式呼吸和气息控制后,可以将两者结合,先应用于朗诵,再应用于说话、交谈。除了要保持腹式呼吸外,要记得适时换气,要避免气息不足时还强硬发声,这样就会对声带造成伤害。
b.说话过多时,用“打嘟法”放松声带
要想在说话时更好利用气息,正确的姿态也很重要,无论是坐还是站都要放松双肩和颈项,如果含胸驼背或过于紧张的话,气息出来时就不通畅。
若因工作需要,不得不长时间大声讲话时,要学会在休息时对声带进行放松练习,比较简单的方法就是“打嘟法”,就是模仿小孩子玩口水,用嘴持续发出“嘟——”音。
c.远离不良饮食习惯
要保护好嗓音,在日常吃吃喝喝上也要注意。冷饮非但不能起到润喉的作用,还会对喉咙有不良刺激,温开水才是嗓子的好搭档。另外,过甜的食物不利于声带的保护,至于辛辣、刺激食物就更不建议。偶尔吃下无妨,但在需要演讲或演唱前,或声音已经出现嘶哑、低沉的情况时,一定要远离这些食物。
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