上海超载怎么处罚

上海超载的处罚规定如下：

货运机动车超载

超过核定载质量30%以上的，或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。

超过核定载质量未达30%的，处二百元以上五百元以下罚款。

载客汽车超载

驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的，扣6分。

驾驶营运客车（不包括公共汽车）､校车载人超过核定人数未达20%的，扣3分。

单位车辆管理责任

运输单位的车辆经处罚不改的，对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。

建议：

驾驶员应严格遵守交通法规，避免超载，以免造成不必要的法律后果。

运输单位应加强对车辆的管理，确保车辆在合法合规的状态下运行。