足三里的准确位置及找穴方法（足三里穴位在哪？）

1：足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，足三里有帮助脾的运化功能，是一个常用的保健穴位。下面就给大家介绍一下足三里的定位。

2：足三里的定位是膝眼下三寸，胫骨外开一横指。根据手指同身寸的说法，可以将除大拇指外的其余四个手指并排放于膝眼下，四个手指就是三寸，然后顺着手指的下缘再外开一横指就是足三里穴位了。

3：对于足三里，我们常用的有按摩、艾灸、针灸等方式来进行一个治疗。