卫生巾怎么用真人演示（卫生巾该怎么用）

很多少女之初都不知道如何使用卫生巾，但又觉得这事儿羞羞的，不好意思去请教学习。导致很多姐妹还是存在着一些错误的使用方法。但经期是女性的一个特殊时期，护理不当，往往容易留下很多健康隐患。卫生巾，作为经期必备品，使用不当，很容易引起一些妇科疾病。

所以学习卫生巾的使用方法这可太重要啦！要是用不对，那可容易出问题。正确使用卫生巾，能让咱们在生理期舒舒服服的，还能保证卫生，免得惹上啥毛病。

而且，知道咋用，咱也能更自信地面对生理期，不那么别扭。

女性经期

那卫生巾到底咋用呢？首先，用之前一定把手洗干净了，别把细菌带进去。然后，打开包装，挑个自己喜欢合适的形状和尺寸。接着，把卫生巾有胶的那面贴在内裤上，贴牢实了。最后，调整调整位置，让它正好在私密部位下面，能好好地吸收经血。

说说卫生巾的使用时间哈，一般两到四个小时就得换一次。要是长时间不换，那可不好。长期的闷热潮湿时，经血渗透出来除了容易发出异味，也容易使阴部感染白色链球菌，以致阴部瘙痒，说不定阴道炎、盆腔炎啥的就找上咱了。所以使用卫生巾时需要勤于更换。

选卫生巾的时候可得注意。千万别选劣质的，那种可能用的材料不好，生产过程也不规范，用了容易过敏、痒痒引发妇科疾病。还有啊，尽量别选带香味的，这种一般都加了香精、药物或者添加剂。香味虽然好闻，但是可能刺激私密部位，引起过敏。咱还是选植物纤维面层的卫生巾比较好，这种软软的，还透气，对皮肤刺激小，生理期用着舒服。

总之呢，姐妹们，一定要学会正确用卫生巾，注意使用时间，好好选选，对自己的健康负责哦。