端午吃五黄指哪五黄（端午为什么要吃五黄？）

端午节作为我们中国四大传统节日之一入选了国家级非物质文化遗产名录端午节是我们一年当中阳气最旺盛的一天它和我们的中医理论联系紧密

No.01

李时珍和他的《本草纲目》

《本草纲目》入选了“世界文化记忆名录”，从古至今在全球范围类都有着很强的影响力。达尔文在其著作《物种起源》引用《本草纲目》的条目达到100余种，并称之为“古代中国百科全书”。英国著名科学史学家认为《本草纲目》是15-16世纪登峰造极的科学巨著，并称赞李时珍为“药物学界中之王子”。

李时珍在《神农本草经》的基础上校勘，修订，补遗，参考800多书籍，历经28年时间，才最终编撰出《本草纲目》。《本草纲目》分16部，52卷，收录1800余味药材。不光把历代学者对《神农本草经》的研究集大成，还创新了中华药学体系。

No.02

从书本走入生活的中医智慧

中医药的智慧不仅仅存在于医书当中，也存在于我们的日常生活当中。我们的日常饮食，二十四节气，万事万物中都包含有中医智慧。再过几天就是端午节啦！除了吃粽子，划龙舟之外，大家还能想到哪些端午习俗呢？这些习俗又包含哪些中医智慧呢？

吃五黄

第一黄

吃咸鸭蛋

端午节之后，暑热就将慢慢到来了，我们都知道夏天是很容易得肠道系统的疾病的，所以在端午节这段时间就可以吃一点咸鸭蛋“祛毒”。

第二黄

吃黄瓜

古时候也叫胡瓜，也是端午前后成熟，水分最多，而且它清热解渴的功效也很适合夏天吃。

第三、四黄

吃黄鱼和黄鳝

黄鳝是江河里的鱼，而黄鱼是海鱼，端午节前后黄鳝的味道最为肥美。而黄鱼这种深海鱼也会在端午前后随着潮汐来到浅海，容易捕获。所以有了端午前后吃黄鳝和黄鱼的习俗。

第五黄

喝雄黄酒

五月五日正值夏春之交的开端，大地气温上升，湿度也达饱和，正是毒蛇、蝎子、蜈蚣、壁虎和蟾蜍这“五毒”活动最猖獗的时候，也是初夏传染病开始流行之时，当时的人们认为饮雄黄酒可以解毒避瘟，扶正祛邪；小孩子因为不能喝酒，人们会用雄黄酒在小孩子的头上写一个王字，或者夏将雄黄酒洒在房间里，可以起到消毒杀菌的作用。

根据现代科学的研究显示，雄黄酒还是有一定的毒性。通常做外用，饮用时应慎重使用。