抬升掉线杆的方法有多种，可以根据实际情况选择合适的方法。以下是几种常见的方法：
枕木长度约一米，粗约碗口。
将电线杆放置在枕木上，用钢钎多人同时进行抬升。
当一根枕木到达尾部时，调换到头部轮换使用，直到电线杆抬升到终点。
可以使用手推车（架车子）和调机（一种机械装置）来辅助抬升电线杆。
将电线杆放在手推车上，通过调机进行抬升和运输。
挑选适合的工具和设备，如起重机、吊车、绳索、钢索等。
根据电线杆的尺寸和重量，选择合适的车辆和运输方案。
将电线杆和设备运到山脚下的合适位置，包括在山脚下建立临时储存区域。
根据山的地形和电线杆的长度，选择合适的搬运路线和方法，分段进行搬运。
双手抱着电线杆，腰间系上保险带，脚上穿着脚扣。
先将一只脚的脚扣扣在线杆上，身体向下踩，使身体站起来。
然后将另一只脚的脚扣扣在线杆上，交替进行，直到达到合适的高度。
最后，将保险带环着线杆扣好，并调整身体姿势，使身体向后倾斜15-30度，双手解脱。
这些方法各有优缺点，适用于不同的场景和条件。在选择具体方法时，需要考虑电线杆的重量、尺寸、地形以及可用资源等因素。
